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소화기관의 지휘자 「개스트린」
밝혀진 위장관「호르몬」중에서도 중요한 역할을 해내는 것이 「개스트린」이다. 「개스트린」은 위강관「호르몬」 발전에 도화선이 되었다해도 과언이 아닐 정도로 위장관「호르몬」의 대표적인
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(11)임산부의 입덧이 심할 때
입덧이란 임신이 성립된 후, 즉 예정된 월경을 2∼3주일 지나고서부터 일어나는 식욕감퇴·메스꺼움·음식물의 기호변화등 주로 소화기에 일어나는 변화를 말한다. 아직 확실한 원인은 밝혀
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위궤양 일 때
소화성궤양은 소화관의 점막이 위산이나 「펩신」에 노출듸어 조직적 손상을 받아 생기는 질환으로 호발부위는 주로 위와 십이지장이다. 증상으로는 주기적으로 공복때에 통증이 생기고 식사를
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(3)자극성 식품과 설사
어떤 이는 하루에 한번 대변을 보아도 그것이 유동성이면 설사라 하고 또 어떤 이는 대변에 이상이 없어도 하루에 여러 번 배변을 하면 설사라 하는 등 설사의 개념은 구구하다. 일반적
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(103)담배를 피우면 정력이 약해진다
구미에서는 IQ라는 말이 대유행이다. IQ라면 누구나 지능지수를 생각해 낼 것이다. 그러나「건강 365일」과 지능지수와는 하등관계가 없다. IQ는「나는 금연한다」또는「나는 이제 담
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(28)기름진 음식은 십이지장궤양에 나쁘다
위궤양이나 십이지장 궤양은 소화성 질환이라고 해서 거의 같은 질병으로 취급된다. 음식을 소화시켜야 할 위산이 엉뚱하게 위벽이나 십이지장벽을 부분적으로 소화(?)시켜 구멍을 뚫어놓기
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노인에게 맵고 짠 음식은 금물|노인을 위한 식사 이기열교수 (영양학)의 조언
겨울철에는 사람들의 활동범위가 학교나 사무실·집등의 건물 안으로만 한정되기 쉽다. 특히 추위에 약한 노인들은 하루종일 집안에서만 맴돌다보면 식욕부진·소화불량·운동부족으로 인한 비만
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약이 되는 식품(326) - 여름음료로는 하부차가 좋다
땀을 많이 흘리는 여름철엔 우리 몸 안에 쌓아진 이른바 「건강벽」이 무너지기 쉽다. 그것이 단단하든 허술하든, 그리고 높든 낮든, 사람에겐 「건강벽」이란 게 있다. 물론 타고난 체
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(61)|위궤양의 민간요법 몇 가지
막연하게 위장이 나쁘다고 말하는 사람들이 많다. 소화가 잘 안 되고 속이 거북하다는 것이다. 이런 사람들을 자세히 진찰하면 의외로 위궤양으로 판명되는 경우가 흔하다. 그러나 어찌된
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(54)담배·술·「코피」그리고 위궤양
담배·술·「코피」-이들은 대부분의 남자들에게 남성의「심벌」처럼 여겨지는 기호품들이다. 의사들이 그토록 유해성을 내걸고 성토를 멈추지 않는데도 이들을 자기 아내 이상으로 애지중지하는
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(58)-연말연시의 건강관리
장수학자들은 「산성생활」이라든지 「알칼리성생활」이라는 말을 즐겨 사용한다. 조화와 균형을 잃지 않은 합 자연의 생활은 「알칼리」성 생활이다. 예컨대 건강식 4원칙 (ⓛ혼식 ②야채는
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"위궤양의 제산제 치료는 암 유발할 위험 있다"
지금까지 위궤양치료의 중심은 많아진 위산을 억누르는 제산제 욧법. 그러나 이러한 「제산제 욧법」이 궤양치료에 도움이 되기보다는 오히려 무서운 위암을 초래할지도 모른다는 새로운 학설
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(8)위장병환자들을 위한 식단|자극적인 음식은 피해야
제시한 식단이 위장병을 위한 식이라고는 하지만 모든 경우의 병을 다 포함시킬 수도 없고 또한 한가지 병이라고 하여도 병의 증세에 따라서 다르게 식이 처방이 되어야 한다. 이 식 이
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소화 성 궤양|원인 증상 치료|이장규 박사에 알아본다
요즘 같은 초가을의 기후는 기온과 습도가 우리가 생활하기에 알맞아 질병이 적은 계절이지만 평소 궤양성체질인 사람은 그 증세가 악화되는 계절이다. 더구나 추석명절에는 폭음·폭 식을
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연말연시의 건강관리
연말연시에는 과음 과식하는 기회가 많아 자신도 모르는 사이에 건강을 해치는 경우가 많다. 평소와는 달리 쉽게 생활의 리듬이 흐트러지기 때문에 각종 질병의 공격을 받기 쉽다. 연말연
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위장은 피로하다|소화효소의 작용
현대인의 복잡한 생활환경과 정신적인「스트레스」는 곧 위장을 자극하여 소화기능에 커다란 영향을 미치고있다. 요 근래 전문가들이 여기에 대한 연구를 활발히 하고있는데 특히 과음과 위액
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